豚肉の柳川風

栄養価(1人分)

エネルギー
530 kcal

たんぱく質
25.0 g

脂質
36.6 g

炭水化物
18.8 g

灰分
4.7 g

ナトリウム
1224 mg

カリウム
495 mg

カルシウム
87 mg

マグネシウム
44 mg

リン
327 mg

3.3 mg

亜鉛
2.5 mg

0.25 mg

レチノール当量
201 μg

ビタミンD
1 μg

ビタミンE
1.4 mg

ビタミンB1
0.58 mg

ビタミンB2
0.68 mg

ナイアシン
4.0 mg

ビタミンC
2 mg

コレステロール
515 mg

食物繊維
4.3 g

食塩相当量
3.1 g

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