豚肉の柳川風

栄養価(1人分)
エネルギー
530 kcal
たんぱく質
25.0 g
脂質
36.6 g
炭水化物
18.8 g
灰分
4.7 g
ナトリウム
1224 mg
カリウム
495 mg
カルシウム
87 mg
マグネシウム
44 mg
リン
327 mg
鉄
3.3 mg
亜鉛
2.5 mg
銅
0.25 mg
レチノール当量
201 μg
ビタミンD
1 μg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.58 mg
ビタミンB2
0.68 mg
ナイアシン
4.0 mg
ビタミンC
2 mg
コレステロール
515 mg
食物繊維
4.3 g
食塩相当量
3.1 g
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