豚薄切り肉の野菜巻きフライ

栄養価(1人分)
エネルギー
357 kcal
たんぱく質
22.0 g
脂質
21.5 g
炭水化物
168 g
灰分
3.0 g
ナトリウム
246 mg
カリウム
663 mg
カルシウム
32 mg
マグネシウム
12 mg
リン
165 mg
鉄
1.9 mg
亜鉛
0.4 mg
銅
0.08 mg
レチノール当量
209.7 μg
ビタミンD
0.3 μg
ビタミンE
0.9 mg
ビタミンB1
0.76 mg
ビタミンB2
0.34 mg
ナイアシン
6.1 mg
ビタミンC
17 mg
コレステロール
47 mg
食物繊維
1.8 g
食塩相当量
0.5 g
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