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豚薄切り肉の野菜巻きフライ

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

豚肉もも薄切り
8枚(360g)
塩・こしょう
各少量
にんじん
10?
生しいたけ
5枚
三つ葉
2束
少量
小麦粉・溶き卵・生パン粉
各適量
揚げ油
適量
トマト(くし形切り)
少量
レモン(くし型切り)
少量
イタリアンパセリ
少量

メモ
浜田ひろみ
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