豚レバーと生パイナップルの甘酢あんからめ

栄養価(1人分)

エネルギー
391 kcal

たんぱく質
13.2 g

脂質
22.4 g

炭水化物
31.3 g

灰分
7.6 g

ナトリウム
1728 mg

カリウム
483 mg

カルシウム
28 mg

マグネシウム
44 mg

リン
232 mg

7.5 mg

亜鉛
3.9 mg

0.61 mg

レチノール当量
6476.1 μg

ビタミンD
0.9 μg

ビタミンE
1.2 mg

ビタミンB1
0.29 mg

ビタミンB2
1.90 mg

ナイアシン
7.9 mg

ビタミンC
30 mg

コレステロール
126 mg

食物繊維
2.5 g

食塩相当量
4.4 g

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