鶏レバーと玉ねぎのスタミナ炒め

栄養価(1人分)
エネルギー
113 kcal
たんぱく質
7.73 g
脂質
5.6 g
炭水化物
8.1 g
灰分
1.9 g
ナトリウム
362 mg
カリウム
281 mg
カルシウム
46 mg
マグネシウム
22 mg
リン
142 mg
鉄
3.4 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
レチノール当量
1287.3 μg
ビタミンD
0.2 μg
ビタミンE
2.3 mg
ビタミンB1
0.16 mg
ビタミンB2
処理中 mg
ナイアシン
2 mg
ビタミンC
65 mg
コレステロール
115 mg
食物繊維
1.7 g
食塩相当量
0.9 g
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