鶏レバーと玉ねぎのスタミナ炒め

栄養価(1人分)

エネルギー
113 kcal

たんぱく質
7.73 g

脂質
5.6 g

炭水化物
8.1 g

灰分
1.9 g

ナトリウム
362 mg

カリウム
281 mg

カルシウム
46 mg

マグネシウム
22 mg

リン
142 mg

3.4 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

レチノール当量
1287.3 μg

ビタミンD
0.2 μg

ビタミンE
2.3 mg

ビタミンB1
0.16 mg

ビタミンB2
処理中 mg

ナイアシン
2 mg

ビタミンC
65 mg

コレステロール
115 mg

食物繊維
1.7 g

食塩相当量
0.9 g

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