牛もも肉のミラネーゼ風

栄養価(1人分)
エネルギー
780 kcal
たんぱく質
58.7 g
脂質
18.9 g
炭水化物
3.4 g
灰分
560 g
ナトリウム
624 mg
カリウム
88 mg
カルシウム
48 mg
マグネシウム
366 mg
リン
4.9 mg
鉄
7.3 mg
亜鉛
0 mg
銅
0.16 mg
レチノール当量
51 μg
ビタミンD
1.7 μg
ビタミンE
0.20 mg
ビタミンB1
9.4 mg
ビタミンB2
28 mg
ナイアシン
17.10 mg
ビタミンB6
22.92 mg
ビタミンB12
13.04 μg
葉酸
243 μg
ビタミンC
1.4 mg
コレステロール
243 mg
食物繊維
1.9 g
食塩相当量
1.4 g
もどる