豚肉の柳川風

栄養価(1人分)

エネルギー
488 kcal

たんぱく質
23.9 g

脂質
37.2 g

炭水化物
10.4 g

灰分
4.0 g

ナトリウム
942 mg

カリウム
489 mg

カルシウム
62 mg

マグネシウム
46 mg

リン
303 mg

2.3 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

レチノール当量
33 μg

ビタミンD
0.1 μg

ビタミンE
2.0 mg

ビタミンB1
0.54 mg

ビタミンB2
0.53 mg

ナイアシン
3.7 mg

ビタミンB6
0.34 mg

ビタミンB12
1.2 μg

葉酸
69 μg

ビタミンC
4 mg

コレステロール
367 mg

食物繊維
1.8 g

食塩相当量
2.3 g

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