豚レバーのソテーカレー風味

栄養価(1人分)

エネルギー
326 kcal

たんぱく質
24.5 g

脂質
18.9 g

炭水化物
15.7 g

灰分
3.6 g

ナトリウム
341 mg

カリウム
610 mg

カルシウム
52 mg

マグネシウム
29 mg

リン
403 mg

14.4 mg

亜鉛
7 mg

1.03 mg

レチノール当量
12965.4 μg

ビタミンD
1.3 μg

ビタミンE
0.9 mg

ビタミンB1
0.42 mg

ビタミンB2
3.68 mg

ナイアシン
14.3 mg

ビタミンC
67 mg

コレステロール
271 mg

食物繊維
3.4 g

食塩相当量
0.8 g

もどる