鶏スキヤキ

栄養価(1人分)

エネルギー
519 kcal

たんぱく質
47.6 g

脂質
27.1 g

炭水化物
15.2 g

灰分
7.9 g

ナトリウム
1614 mg

カリウム
1029 mg

カルシウム
236 mg

マグネシウム
97 mg

リン
646 mg

13.1 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

レチノール当量
4231.5 μg

ビタミンD
0.1 μg

ビタミンE
2.6 mg

ビタミンB1
0.61 mg

ビタミンB2
2.41 mg

ナイアシン
10.1 mg

ビタミンB6
1.09 mg

ビタミンB12
45.2 μg

葉酸
1420 μg

ビタミンC
48 mg

コレステロール
648 mg

食物繊維
4.0 g

食塩相当量
4.1 g

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