鶏の白ワイン煮

栄養価(1人分)

エネルギー
540 kcal

たんぱく質
28.7 g

脂質
30.0 g

炭水化物
23.3 g

灰分
3.8 g

ナトリウム
737 mg

カリウム
704 mg

カルシウム
32 mg

マグネシウム
46 mg

リン
353 mg

2.2 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

レチノール当量
16.8 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
0.5 mg

ビタミンB1
0.27 mg

ビタミンB2
0.48 mg

ナイアシン
10.3 mg

ビタミンB6
0.45 mg

ビタミンB12
1.7 μg

葉酸
40 μg

ビタミンC
19 mg

コレステロール
150 mg

食物繊維
0.8 g

食塩相当量
1.8 g

もどる