エネルギー

439 kcal

たんぱく質

32 g

脂質

19.1 g

炭水化物

33.7 g

灰分

8.2 g

ナトリウム

1523 mg

カリウム

1710 mg

カルシウム

190 mg

マグネシウム

96 mg

リン

422 mg

鉄

4.9 mg

亜鉛

6.8 mg

銅

0.43 mg

βカロテン当量

5063 μg

レチノール当量

472 μg

ビタミンD

0.9 μg

ビタミンE

2.5 mg

ビタミンB1

0.38 mg

ビタミンB2

0.65 mg

ナイアシン

11.6 mg

ビタミンC

72 mg

コレステロール

86 mg

食物繊維

7.9 g

食塩相当量

3.9 g