エネルギー

221 kcal

たんぱく質

12.1 g

脂質

6.8 g

炭水化物

23.3 g

灰分

3.2 g

ナトリウム

813 mg

カリウム

289 mg

カルシウム

21 mg

マグネシウム

24 mg

リン

208 mg

鉄

6.7 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

45 μg

ビタミンD

1 μg

ビタミンE

1.2 mg

ビタミンB1

0.21 mg

ビタミンB2

1.84 mg

ナイアシン

7.4 mg

ビタミンC

15 mg

コレステロール

125 mg

食物繊維

1.1 g

食塩相当量

2.1 g