エネルギー

242 kcal

たんぱく質

22.5 g

脂質

11 g

炭水化物

11.2 g

灰分

3 g

ナトリウム

727 mg

カリウム

475 mg

カルシウム

37 mg

マグネシウム

41 mg

リン

242 mg

鉄

1.5 mg

亜鉛

2.3 mg

銅

0.14 mg

βカロテン当量

83000 μg

レチノール当量

11 μg

ビタミンD

0.1 μg

ビタミンE

0.5 mg

ビタミンB1

0.92 mg

ビタミンB2

0.24 mg

ナイアシン

6.5 mg

ビタミンC

6 mg

コレステロール

67 mg

食物繊維

1 g

食塩相当量

1.8 g