フライドチキン

栄養価(1人分)
エネルギー
346 kcal
たんぱく質
17.1 g
脂質
20.9 g
炭水化物
18.6 g
灰分
2 g
ナトリウム
403 mg
カリウム
433 mg
カルシウム
29 mg
マグネシウム
27 mg
リン
125 mg
鉄
0.6 mg
亜鉛
1.3 mg
銅
0.11 mg
βカロテン当量
6000 μg
レチノール当量
55 μg
ビタミンD
0.1 μg
ビタミンE
2.1 mg
ビタミンB1
0.1 mg
ビタミンB2
0.13 mg
ナイアシン
4.8 mg
ビタミンC
21 mg
コレステロール
108 mg
食物繊維
1.1 g
食塩相当量
1 g
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