エネルギー

324 kcal

たんぱく質

18.2 g

脂質

22.8 g

炭水化物

10.1 g

灰分

3.6 g

ナトリウム

860 mg

カリウム

580 mg

カルシウム

22 mg

マグネシウム

36 mg

リン

211 mg

鉄

1.8 mg

亜鉛

4 mg

銅

0.17 mg

βカロテン当量

225 μg

レチノール当量

21 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

3 mg

ビタミンB1

0.16 mg

ビタミンB2

0.28 mg

ナイアシン

4.7 mg

ビタミンC

13 mg

コレステロール

52 mg

食物繊維

2.1 g

食塩相当量

2.2 g