エネルギー

211 kcal

たんぱく質

15.5 g

脂質

4.3 g

炭水化物

25.8 g

灰分

4.5 g

ナトリウム

1266 mg

カリウム

356 mg

カルシウム

19 mg

マグネシウム

33 mg

リン

256 mg

鉄

5.2 mg

亜鉛

2.3 mg

銅

0.2 mg

βカロテン当量

1000 μg

レチノール当量

7019 μg

ビタミンD

0.2 μg

ビタミンE

0.5 mg

ビタミンB1

0.33 mg

ビタミンB2

0.97 mg

ナイアシン

3.9 mg

ビタミンC

24 mg

コレステロール

191 mg

食物繊維

0.6 g

食塩相当量

3.2 g