レバーステーキ

栄養価(1人分)

エネルギー
416 kcal

たんぱく質
33.8 g

脂質
21.8 g

炭水化物
17.3 g

灰分
4.9 g

ナトリウム
633 mg

カリウム
702 mg

カルシウム
288 mg

マグネシウム
53 mg

リン
625 mg

6.7 mg

亜鉛
0 mg

0.01 mg

βカロテン当量
190 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
2 mg

ビタミンB1
0.35 mg

ビタミンB2
4.03 mg

ナイアシン
17.2 mg

ビタミンC
43 mg

コレステロール
348 mg

食物繊維
0.7 g

食塩相当量
1.6 g

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