レバーのフルーツステーキ

栄養価(1人分)
エネルギー
405 kcal
たんぱく質
21.0 g
脂質
17.7 g
炭水化物
27.1 g
灰分
3.2 g
ナトリウム
719 mg
カリウム
536 mg
カルシウム
31 mg
マグネシウム
30 mg
リン
369 mg
鉄
5.3 mg
亜鉛
4 mg
銅
5.35 mg
レチノール当量
12051.3 μg
ビタミンD
0.1 μg
ビタミンE
0.6 mg
ビタミンB1
0.26 mg
ビタミンB2
3.03 mg
ナイアシン
13.8 mg
ビタミンC
35 mg
コレステロール
260 mg
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
1.8 g
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