牛センマイの山椒風味

栄養価(1人分)
エネルギー
185 kcal
たんぱく質
9.4 g
脂質
13.3 g
炭水化物
5.5 g
灰分
2.2 g
ナトリウム
722 mg
カリウム
155 mg
カルシウム
35 mg
マグネシウム
15 mg
リン
77 mg
鉄
5.6 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
98 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
2.3 mg
ビタミンB1
0.04 mg
ビタミンB2
0.25 mg
ナイアシン
1.3 mg
ビタミンC
7 mg
コレステロール
90 mg
食物繊維
0.6 g
食塩相当量
1.8 g
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