牛タンのしょうがじょうゆ

栄養価(1人分)
エネルギー
477 kcal
たんぱく質
31.9 g
脂質
34.7 g
炭水化物
3.3 g
灰分
3.6 g
ナトリウム
570 mg
カリウム
660 mg
カルシウム
41 mg
マグネシウム
58 mg
リン
320 mg
鉄
5.5 mg
亜鉛
7.2 mg
銅
0.37 mg
レチノール当量
49.5 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.2 mg
ビタミンB1
0.28 mg
ビタミンB2
0.65 mg
ナイアシン
8.1 mg
ビタミンC
20 mg
コレステロール
200 mg
食物繊維
1.1 g
食塩相当量
1.4 g
もどる