エネルギー

323 kcal

たんぱく質

34 g

脂質

10.7 g

炭水化物

21.5 g

灰分

5.8 g

ナトリウム

1585 mg

カリウム

557 mg

カルシウム

116 mg

マグネシウム

66 mg

リン

289 mg

鉄

2.5 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

28 μg

ビタミンD

3 μg

ビタミンE

1.1 mg

ビタミンB1

0.14 mg

ビタミンB2

0.38 mg

ナイアシン

8.1 mg

ビタミンC

7 mg

コレステロール

265 mg

食物繊維

2.2 g

食塩相当量

4 g