シュラスコ

栄養価(1人分)
エネルギー
802 kcal
たんぱく質
50.0 g
脂質
61.9 g
炭水化物
4.2 g
灰分
4.3 g
ナトリウム
1367 mg
カリウム
902 mg
カルシウム
34 mg
マグネシウム
7 mg
リン
408 mg
鉄
4.6 mg
亜鉛
0.1 mg
銅
0.05 mg
レチノール当量
60 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.1 mg
ビタミンB1
0.60 mg
ビタミンB2
0.44 mg
ナイアシン
11.8 mg
ビタミンC
17 mg
コレステロール
108 mg
食物繊維
0.9 g
食塩相当量
3.5 g
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