スピードハヤシライス

栄養価(1人分)
エネルギー
941 kcal
たんぱく質
26.7 g
脂質
40 g
炭水化物
116.5 g
灰分
7.6 g
ナトリウム
1617 mg
カリウム
1414 mg
カルシウム
76 mg
マグネシウム
86 mg
リン
367 mg
鉄
2.8 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
2227 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
4.5 mg
ビタミンB1
0.36 mg
ビタミンB2
0.31 mg
ナイアシン
7.2 mg
ビタミンC
70 mg
コレステロール
104 mg
食物繊維
7.3 g
食塩相当量
4.1 g
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