エネルギー

312 kcal

たんぱく質

21.4 g

脂質

17 g

炭水化物

19.2 g

灰分

4.1 g

ナトリウム

975 mg

カリウム

581 mg

カルシウム

68 mg

マグネシウム

48 mg

リン

280 mg

鉄

2.5 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

92 μg

ビタミンD

2 μg

ビタミンE

1.5 mg

ビタミンB1

0.16 mg

ビタミンB2

0.46 mg

ナイアシン

4.4 mg

ビタミンC

10 mg

コレステロール

294 mg

食物繊維

2.8 g

食塩相当量

2.4 g