豚肉そともも（1.5cm厚）

400g

たまねぎ

適量

にんじん

適量

香草類（ローリエ･タイム）

適量

塩

小さじ 1と1/2

じゃがいも

中2個

にんじん

1本

ピーマン

3個

バター

大さじ 3

小麦粉

大さじ 2

牛乳

1カップ

塩･こしょう

各適量