パソコンでご覧のかたはこちらへ
レバーとにら、ピーマンのいため物
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚レバー
350g
酒
小さじ 1と1/2
塩
小さじ 1/3
こしょう
少量
かたくり粉
大さじ 1と1/2
サラダ油
大さじ 1と1/3
にら
1束
赤ピーマン・緑ピーマン
各2個
ねぎとしょうがの粗みじん切り
各少量
《a》
酒
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 2
砂糖
小さじ 1/2
ペースト状中華スープの素
小さじ 1/2
こしょう
少量
揚げ油
適量
メモ
浜田ひろみ
もどる