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| 【材料(4人分)】 |
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| 鶏もも肉 |
2枚(約500g) |
| 鶏レバー |
200g |
| 金冠 |
150g |
| 鶏砂肝(筋をとったもの) |
200g |
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| 《A》 |
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| 水 |
2カップ |
| 酒 |
1カップ |
| しょう油 |
小さじ2 |
| 砂糖 |
小さじ1 |
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| 長ねぎ |
1本 |
| 白菜 |
1/4個 |
| しらたき |
1袋(約300g) |
| 焼き豆腐 |
1丁 |
| かまぼこ |
1/2本 |
| みつば |
適量 |
| 酒 |
1/2カップ |
| 砂糖 |
大さじ4〜5 |
| しょう油 |
大さじ3〜4 |
| 和風だし汁 |
1と1/2〜2カップ |
| サラダ油 |
大さじ1 |
| タマゴ |
4個 |
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| 【つくり方】 |
| 1) |
鶏肉はひと口大に切り、鶏レバーはひと口大に切って氷水に15分ほどつけて血抜きをして、水気をよくきります。長ねぎは斜め1cm幅に切り、白菜はザク切りにします。焼き豆腐は8等分、かまぼこは1cm幅、みつばは5〜6cm長さに切ります。 |
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| 2) |
小鍋にAを入れて沸かし、砂肝を加えて弱火で1時間ほどゆで、そのまま冷まします。 |
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| 3) |
すき焼き鍋をよく熱し、サラダ油を入れて全体になじませたら長ねぎを入れ、強めの中火で焼きます。 |
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| 4) |
酒を加えて煮立て、アルコール分を飛ばし、砂糖、しょう油、だし汁(適量)を加えます。鶏肉、レバー、きんかん、砂肝とみつば、タマゴ以外の材料を適量ずつ加えます。 |
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| 5) |
火が通ったら、みつばを入れてさっと煮ます。溶き卵につけて食べます。残りの材料を加え、煮詰まったら残りのだし汁を加え味を調整します。 |
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