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| 【材料(4人分)】 |
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| 牛しゃぶしゃぶ用肩ロース肉 |
400g |
| 大根 |
5cm(約150g) |
| 白菜 |
1/4個 |
| しいたけ |
6個 |
| 長ねぎ |
1本 |
| 水菜 |
1/2袋(約120g) |
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| 《A》 |
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| 昆布だし汁 |
6カップ |
| 酒 |
大さじ1 |
| 塩 |
少々 |
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| 《特製ぽん酢だれ》 |
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| ぽん酢 |
3/4カップ |
| しょう油 |
1/4カップ |
| 砂糖 |
大さじ1 |
| レモンの絞り汁 |
大さじ1 |
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| 大根おろし |
適量 |
| 万能ねぎの小口切り |
適量 |
| 生うどん |
適量 |
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| 【つくり方】 |
| 1) |
大根は5mm厚さの半月切りにし、さっとゆでます。白菜はひと口大に、しいたけは石づきを取り半分に切ります。長ねぎは斜め5mm幅に、水菜は5〜6cm長さに切ります。 |
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| 2) |
特製ぽん酢だれの材料を混ぜ合わせます。 |
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| 3) |
鍋にAを入れて沸かし、牛肉はさっと火を通し野菜を適量ずつ加え火を通します。アクが出たら取り除きます。 |
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| 4) |
2を1のたれにつけて食べます。好みでたれに大根おろし、万能ねぎを加えます。最後にゆで上げたうどんを加えます。 |
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