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豚ガツのカバブ風
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚ガツ(胃)
400g
塩
適量
《a》
ガラムマサラ(香辛料)
小さじ 1/2
クミンシード(香辛料)
小さじ 1
ガーリックパウダー
少量
パセリのみじん切り
大さじ 2
塩・こしょう
各少量
マンゴーチャツネ
1/2カップ
ガラムマサラ
小さじ 1
赤ピーマン
大 1/2個
ししとうがらし
10本
サラダ油
適量
サンチュ
適量
メモ
浜田ひろみ
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