パソコンでご覧のかたはこちらへ
豚肉の信田巻 あんかけ

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

豚ひき肉
400g
《a》

にんじん・ねぎ・しいたけのみじん切り
各大さじ 2
1個
しょうがのみじん切り
小さじ 1
大さじ 1
小さじ 1/2
しょうゆ
大さじ 1
砂糖
小さじ 1


油揚げ
3枚
ほうれんそう
300g
《b》

だし汁
2カップ
酒・しょうゆ・砂糖
各大さじ 2
少量


かたくり粉
適量
おろししょうが
少量

メモ
江上栄子
もどる