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豚肉とチーズの重ね焼き
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚肉かた(5mm厚さ)
400g
ロースハム(4mm厚さ)
4?6枚
スライスチーズ(とけるチーズ)
4?6枚
牛乳
1/2カップ
塩・こしょう
各適量
サラダ油
適量
メモ
1)育ちざかりのお子さんがいる家庭では、栄養たっぷり、しかも手早くできてボリュームもあり、レパートリーにぜひ加えたい一品。
江上栄子
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