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豚肉のなんでもまき
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚肉もも(うす切り)
400g
塩
小さじ 1/2
こしょう
少量
えのきだけ
1束
グリーンアスパラガス
1束
小麦粉
少量
サラダ油
大さじ 1/2
しょうゆ
小さじ 1
みりん
小さじ 1
レモン(半月切り)
4枚
《かぶの甘酢づけ》
かぶ
小2個
塩
小さじ 2/5
(甘酢)
酢
大さじ 1
砂糖
大さじ 1/2
塩
大さじ 1/4
赤とうがらし
少量
メモ
高橋敦子
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