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チキンとズッキーニのトマトグラタン
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
鶏肉もも
350g
塩・こしょう
各少々
オリーブ油
大さじ 6
ズッキーニ
2本
なす
3個
トマトの水煮
1缶(400g)
《a》
アンチョビのみじん切り
大さじ 1
にんにくのみじん切り
1かけ分
赤唐辛子
1本
バジル・オレガノ
各小さじ 1/2
塩・こしょう
各少量
モッツアレラチーズ(溶けるチーズ)
100g
メモ
浜田ひろみ
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