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豚ひき肉とアサリのスープパスタ
つくりかた
栄養価
■材料《2人分》
豚ひき肉
100g
玉ネギ(みじん切り)
1/4個分
ニンニク(みじん切り)
1片分
チキンブイヨン(固形で可)
600ml
白ワイン
50ml
タカノツメ
1本
アサリ(砂抜きしたもの)
600g
パセリみじん切り(イタリアンがあれば)
少々
オリーブオイル
50cc
塩・こしょう
少々
スパゲッティ
160g
塩水
1%濃度
メモ
田崎真也
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