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豚レバーの甘辛いため
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚レバー(肝臓)ブロック
200g
酒
小さじ 1
しょうが汁
小さじ 1/2
しょうゆ・かたくり粉
各小さじ 2
サラダ油
大さじ 3
たまねぎ
中1個
ピーマン
3個
赤唐辛子
1本
ねぎのみじん切り
大さじ 2
にんにくのみじん切り
小さじ 1
サラダ油
大さじ 5
《a》
しょうゆ・砂糖
各大さじ 2
老酒(ラオジュウ)・水
各大さじ 1
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ 1/2
中華スープの素・こしょう
各少量
《水溶きかたくり粉》
かたくり粉
大さじ 1
水
大さじ 2
メモ
もたい健治
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