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ポトフ

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

牛すね肉
500g
にんじん
2本
じゃがいも
3個
小玉ねぎ
8個
キャベツ
400g
セロリ
2本
クローブ
適宜
《A》

ブイヨン
8カップ
黒粒こしょう
小さじ 1
ブーケガルニ
1束
小さじ 1/2

メモ
萬田 浩
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