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かんぴょう八幡巻き/栃木県

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

牛かた薄切り肉
6枚(約300g)
かんぴょう
30g
ごぼう
1本
ニンジン(約20cm長さのもの)
1/2本
《A》

和風だし汁
3カップ
砂糖
大さじ2
しょう油
大さじ3
みりん
大さじ1?2
しょうがの薄切り
4?5枚


少々
絹さや
適量
練りがらし
適量

メモ
マロン(板井典夫)
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