豚ロース薄切り肉

32枚（約600g）

ニンジン（約20cm長さのもの）

1/2本

ジャガイモ（メークイン）

1個（約150g）

グリーンアスパラ

8本

梅肉

適量

青じそ

8枚

みそ

適量

のり

1枚

スライスチーズ（溶けないタイプ）

4枚

小麦粉

適量

溶き卵

適量

パン粉

適量

塩

少々

こしょう

少々

揚げ油

適量

トマトの薄切り

適量

キャベツのせん切り

適量

パセリ

適量

ウスターソース

適量

マヨネーズ

適量