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酢豚
つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
豚ももブロック
300g
たまねぎ(中)
1個
ゆでたけのこ
120g
にんじん(中)
1/2本(80g)
ピーマン
3個
揚げ油
適量
《下味》
酒
大さじ3
しょう油
大さじ1
《衣》
卵
1/2個
水
1/2カップ弱
小麦粉
50g
かたくり粉
50g
《a》
砂糖
50g
トマトケチャップ
大さじ6
酢
大さじ5
酒
大さじ2
しょうゆ
小さじ2
中華スープの素
小さじ1
塩
少量
水
3/5カップ
水溶きかたくり粉
適量
メモ
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