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郷土料理/蒜山鍋・岡山県

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

ジャージー牛のもも肉
350g
地鶏のガラスープ
4カップ
ジャージー牛乳
2カップ
川女(かわめ)
4切れ
春菊
1束
こんにゃく
1/2枚
豆腐
1丁
しいたけ
4個
えのき
100g
ニンジン(小)
1/3本
大根
1本
自然薯
1本
みそ
60g

メモ
郷土料理
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