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和牛/冷しゃぶ
つくりかた
栄養価
■材料《４人分》
宮城牛ローススライス(厚さ1mm)
500ｇ
みょうが
3個
貝割れ大根
1パック
玉ねぎ
1/2個
レタス
1/2個
ポン酢
適量
いりごま
適量
メモ
村田吉弘
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