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スマイルクッキング/牛乳たっぷりとりむね肉のクリーム煮
つくりかた
栄養価
■材料《４人分》
とりむね肉（皮を除いて）
３００ｇ
塩
小さじ1/2
コショウ
少々
ベーコン
２枚（４０ｇ）
ブロッコリー
1/2個（１００ｇ）
小麦粉
大さじ1と1/2
牛乳
２カップ
みそ
小さじ１
《にっこり笑顔の材料と道具》
食パン
数枚
好みのジャムまど
適量
お絵かきペンシルまたは竹ぐし
クッキー型
メモ
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