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牛マメとグリーンピースのビール煮込み

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

牛マメ(腎臓)
400g
牛ハツ(心臓)
300g
たまねぎ
1個
にんじん
1本
にんにく
2かけ
トマトの水煮(缶詰)
1カップ
バター
大さじ 2
ビール
1カップ
《a》

パプリカ
大さじ 2
マジョラム
小さじ 1
ローリエ
1枚
タイム
2枝
スープ
5ップ


冷凍グリーンピース
2カップ
塩・こしょう
各少量

メモ
浜田ひろみ
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