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牛肉とプラムの煮込み

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

牛肉もも
800g
塩・こしょう
各少量
サラダ油
大さじ 1
エシャロット(なければ玉ねぎ1個)
3個
種無しプラム
1袋(100g)
いんげん豆の水煮(缶詰)
1カップ
赤ワイン
2カップ
タイム
2枝
ローリエ
1枚
ドミグラスソース(缶詰)
大さじ 3
ブランデー
大さじ 2
スープ
適量
タイム(盛りつけ用)
2?3枝

メモ
浜田ひろみ
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