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牛肉とレタスのオイスターソースいため

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

牛肉かたロース薄切り
400g
《下味》

大さじ 1
しょうゆ
大さじ 1
かたくり粉
大さじ 1
サラダ油
大さじ 1


レタス
1個
ねぎ
1/4本
サラダ油
大さじ 1
《a》

大さじ 2
オイスターソース
大さじ 2

メモ
渡辺あきこ
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