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麻婆なす

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

豚ひき肉
250g
なす
8個
にんにく
1片
しょうがの薄切り
2枚
ねぎ
1/3本
サラダ油
大さじ 1
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ 1?2
大さじ 2
1カップ
砂糖
大さじ 1/2
しょうゆ
大さじ 3
水溶きかたくり粉
大さじ 1?2
揚げ油
適量

メモ
大庭英子
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