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チキングラタン

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》
鶏肉むね
大2枚(400g)
塩・こしょう
各少量
サラダ油
大さじ 1/2
白ワイン
大さじ 2
たまねぎ
1個
マッシュルーム
5個
ホールコーン(缶詰)
2/3カップ
バター
大さじ 2
《ホワイトソース》
バター
大さじ 3
小麦粉
大さじ 3と1/2
スキムミルク
大さじ 8
湯
2カップ
ローリエ
1枚
塩・ホワイトペッパー
各少量
生クリーム
1/3カップ
グリエルチーズ
100g
メモ
浜田ひろみ
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