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すなぎもときのこのワイン煮

つくりかた
栄養価
■材料《4人分》

鶏すなぎも
600g
塩・こしょう
各少量
小麦粉
大さじ 3
生しいたけ・本しめじ
各300g
たまねぎ
1/2個
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
オリーブ油
大さじ 3
赤ワイン
1カップ
トマトケチャップ
大さじ 2
小さじ
こしょう
少量
ローリエ
1枚

メモ
大庭英子
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