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牛肉と玉ねぎ、青菜の卵とじ

つくりかた
栄養価
■材料《４人分》

牛かたロース（薄切り）
250g
玉ねぎ
1個
小松菜
1束
サラダ油
大さじ　1
酒
大さじ　1
砂糖
大さじ　3
しょうゆ
大さじ　3
だし汁
1カップ
卵
4個
メモ
萬田　浩
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