| 栄養価（1人分） |
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| エネルギー |
357 kcal |
| たんぱく質 |
22.0 g |
| 脂質 |
21.5 g |
| 炭水化物 |
168 g |
| 灰分 |
3.0 g |
| ナトリウム |
246 mg |
| カリウム |
663 mg |
| カルシウム |
32 mg |
| マグネシウム |
12 mg |
| リン |
165 mg |
| 鉄 |
1.9 mg |
| 亜鉛 |
0.4 mg |
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| 銅 |
0.08 mg |
| レチノール当量 |
209.7 μg |
| ビタミンD |
0.3 μg |
| ビタミンE効力 |
0.9 mg |
| ビタミンB1 |
0.76 mg |
| ビタミンB2 |
0.34 mg |
| ナイアシン |
6.1 mg |
| ビタミンC |
17 mg |
| コレステロール |
47 mg |
| 食物繊維 |
1.8 g |
| 食塩相当量 |
0.5 g |
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(注）全て４訂および５訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、４訂および５訂成分表で未分析のもの、含有量が（Φ）と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
浜田ひろみ |
